Режим дня ребенка: для чего он нужен и как правильно его организовать?

Распорядок дня традиционно является неотъемлемой частью воспитания детей. Поэтому грамотно организованный режим пойдет на пользу не только малышу, но и его родителям. Соблюдение правильного режима дисциплинирует детей и воспитывает в них самостоятельность, повышает их работоспособность, аппетит, улучшает сон, способствует нормальному физическому и психологическому развитию, укрепляет здоровье малыша.

Обычно дети, которые привыкли к четкому распорядку дня, отличаются бодростью, жизнерадостностью и уравновешенностью. При изменении режима они становятся капризными. Распределение времени на различные занятия в течение дня и по дням недели помогает сделать нагрузку равномерной, в результате чего ребенок будет менее подвержен переутомлению, а значит, и более успешно шагать по дороге открытий и знаний.

А чем еще полезен режим дня, можно узнать из программы «Доброе утро» на 1 канале, которую снимали в нашем дошкольном отделении «На Васнецова».

https://www.1tv.ru/shows/dobroe-utro/mezhdu-tem/rezhim-dnya-organizm-podskazhet-sam-dobroe-utro-fragment-vypuska-ot-01-02-2024